Главная --- Влияние солнца и воздуха на организм
Влияние солнца и воздуха на организм
Влияние солнца и воздуха на человеческий организм очень сложно и своеобразно.
Доходящее до земной поверхности количество солнечной радиации в различных местах земного шара, в различные времена года, в различное время дня — разное. Интенсивность солнечной радиации у земной поверхности в значительной мере зависит и от прозрачности атмосферы.
Спектральный состав солнечной радиации различен не только при различных высотах стояния солнца над горизонтом, но и в зависимости от других причин. Например, водяные пары, содержащиеся в воздухе, поглощают преимущественно инфракрасные лучи солнца. А взвешенные в воздухе пылевые частицы рассеивают ультрафиолетовые лучи солнца. Сильно запыленный воздух (например, в городах) плохо пропускает на земную поверхность ультрафиолетовые лучи.
При пользовании солнцем с оздоровительной целью следует различать влияние на человека прямой, рассеянной и отраженной солнечной радиации.
Прямая солнечная радиация — это лучистый поток, непосредственно идущий от солнца на земную поверхность.
Рассеянная солнечная радиация доходит до земной поверхности в виде излучения открытого небосвода. Если условно принять прямую солнечную радиацию за 100%, то рассеянная радиация (средние широты, полдень, хорошая погода) может достигать приблизительно 60% прямой. Рассеянная радиация безоблачного неба богата ультрафиолетовыми лучами.
Отраженная радиация — лучи, отраженные от земной поверхности и окружающих предметов. Очевидно, что и количественные и качественные особенности отраженной радиации зависят в первую очередь от отражательной способности почвы и окружающих предметов. А они далеко не одинаковы. Наибольшей отражательной способностью отличается свежевыпавший снег. Отражательная способность темно-зеленой травы значительно меньше, а отражательная способность голой черной земли, особенно влажной, ничтожна.
На явном недоразумении основано весьма распространенное представление о том, что водная поверхность является хорошей отражательной поверхностью. Особенно мала отражательная способность водной поверхности в полдень, когда солнце находится в зените. Если прямую солнечную радиацию принять за 100%, а рассеянную, как мы уже указывали, за 60%, то отраженная радиация будет равна приблизительно 30%.
Воздух влияет на человеческий организм рядом своих особенностей. В частности, температурой, движением (ветер) и влажностью. Очень важное значение имеет определенное соотношение между температурой, влажностью и скоростью движения ветра. Так, воздух сравнительно низкой температуры при отсутствии ветра переносится легко, не вызывает особого резкого охлаждения организма. А воздух той же температуры при наличии ветра переносится значительно хуже и вызывает более резкое охлаждение организма.
Или такой пример: очень теплый воздух при значительной сухости его переносится гораздо лучше, чем воздух той же температуры, но влажный. Для практики лечения солнцем и воздухом имеет значение еще и такой факт: в жаркие дни (температура воздуха высокая) легкий ветерок приносит облегчение, мешает чрезмерному перегреву организма, а неподвижный воздух той же температуры переносится с трудом.
Все сказанное о солнечной радиации и воздухе существенно определяет влияние этих факторов на человеческий организм и должно самым серьезным образом учитываться при лечении солнцем и воздухом.
Главная --- Влияние солнца и воздуха на организм